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“再由脚心而上，接着倒转上来，循小腿胫骨，膝盖，大腿腿骨，经由会阴到丹田汇合成一个大光芒！”
“循任脉而上，经肚脐部位、心窝部位、喉头、人中，过眉间，再回到头顶中央百会穴的位置。”
“如此观想，循环九遍！”
说完，陆毅看向秦老。
这个方法一直练下去，年之后老者的内伤能恢复大半！
一遍！
两遍！
三遍！
秦老全身微震，猛地睁开闭着的眼睛。
眼睛中绽放出前所未有的广泛，难以置信的看着陆毅。
只循环了三遍，他能感觉到体内的丹田里涌出来一丝内气来！
这内气不是他体内原来就有的，而是真正的从体内刚生出来的！
眼前年轻人拥有体内发动生出内气的方法，他不惊讶。
因为他也有！
很多老怪物和家族、势力也有！
他也是如此成为练气士的！
他惊讶的事自己的功法已经是人间顶尖，以他的天赋也足足用了十分钟才激发出内气成为练气士。
而这个方法，竟然只用了不到一分钟！
最让他震的是，他竟然隐隐感觉自己内伤有了一丝恢复的迹象！！
这小子从哪弄来这么神奇的功法！
循环完九圈，此时中年人也猛地睁开了眼睛。
眼神中尽是骇然！
他真的！体内！生出内气了！！！
这个方法直接打破了他的认知！
那岂不是说以后练气士就不再是某些势力家族门派的专属，世间人人可以变成练气士？
秦老眼睛一眯，突然问道“你师傅是谁？”
陆毅抱拳道“抱歉，这个不方便告知，请见谅。”
秦老脑海中迅速闪过几个老怪物，但是随即直接否定了。
这几个人不可能有这样的功法和隐藏气息的方法，也教不出这么优秀的徒弟来！
既然陆毅不想说，他不再多问！
直接对着中年人说道“你境界维持在一品和陆医生切磋一下，我想看看他一品境和正常的练气士的一品境有什么不一样？”
中年人闻言立刻对着陆毅一抱拳“请。”
二话不说，直接将自身内气调整到一品手三阳境。
他也早就想和眼前年轻人打一架！
有功法，能隐藏内气，但体内自己发动内气练气士和外感内气练气士方法孰优孰劣，最终还是要靠实力说话！
陆毅看了一下太阳，还有两分钟时间。
时间还来得及！
对着中年人也是一抱拳。
两人静静地站在院子里。