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只是片刻的时间，他觉得浑身轻松，而且整个小腹内里肠胃之间，竟有一种前所未有的清净之感。
“这么厉害？”
林意忍着恶心往下方看了看，发现一片黑秽，根本不像平时排泄之物，倒像是某些陈年油垢和淤泥。
“这也算是另类的除秽。”
林意知道，对于修行者而言，一般要到命宫之上，才能在修行之中震荡洗涤肉身，将体内一些不利杂质排出体外。自己走的“大俱罗”之道倒是分外的简单暴力，最近增强最多的便是五脏，想不到就直接能以这种方法开始清净身体。
“师弟，你回来了？”
叶清薇倒是有些意外，她以为林意会逃避许久，但林意却很快过来，洗净双手，又开始吃馍。
林意吃的很轻松。
他觉得自己的味觉都开始有些提升，最初时吃这些面馍和黍米羹时，他是为了修行而吃，并不觉得好吃，但是现在吃起来，却是身体很接受，似乎开始喜欢这些食物，而且吃下去时，吃得出这些食物原本的清甜味道，唇齿留香。
叶清薇目瞪口呆。
很快她带来的这一竹筐中装着的面馍就少了一半。
“差不多正好。”
林意拍拍肚子，他开始领悟这种修行法也是循序渐进，主要是增强肉身气机，前面吃到饱便是，不需要吃到撑得想吐。